Spitzenleistung beginnt im Kopf

Du möchtest ebenfalls mit Mindance trainieren, bist aber vereinslos oder hast keine sportpsychologische Betreuung? Auch für dich haben wir ein passendes Angebot zusammengestellt, um dich mental auf die nächsten sportlichen Herausforderungen vorzubereiten.

Mindance Sport Training

Du erhältst Zugriff zu unser wissenschaftlichen Datenbank an fundierten sportpsychologischen Trainingstechniken. Egal, ob du nervös vor einem anstehenden Wettkampf bist, oder aber einfach eine Unterstützung zur Regeneration benötigst - wir haben die passende Übung für dich.

Mental Prep

Übung zur mentalen Vorbereitung auf das nächste Training oder einen anstehenden Wettkampf.

Regeneration

Übungen, die dir dabei helfen, zu entspannen und deine Batterien wieder aufzuladen.

Fokus

Übungen, die dir dabei helfen, dich auf wesentliche Dinge zur richtigen Zeit zu konzentrieren.

Selbstbewusstsein

Übungen zum Beleuchten deiner eigenen Stärken und Fähigkeiten.

Wettkampfangst

Übungen, die dir dabei helfen, Strategien gegen Wettkampfangst zu entwickeln.

Gewinner des Innovationspreises:

Performance & Health im Leistungssport

Mehr infos

Verschiedene Kunden aus dem Sport Bereich vertrauen uns

Du bist dir nicht sicher, ob Mindance das Richtige ist? Nimm Kontakt zu uns auf und wir klären alle deine offenen Fragen!

Lukas Stenzel

M.Sc. Psychologie

Lukas Stenzel ist ausgebildeter Sportpsychologe (asp-Curriculum), promoviert berufsbegleitend im Bereich der angewandten Sportpsychologie an der Universität Halle und ist für die wissenschaftlich fundierten Inhalte bei Mindance verantwortlich.

lukas.stenzel@mindance.de

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